今日の単語 stress buster

stress buster

今日の単語は stress busters です。日本は全国的に不足しているでしょう。stressbuster で一語としている辞書もあります。

an activity or product that stops or reduces stress (= great worry caused by a difficult situation)

a product, practice, system, etc, that is designed to alleviate stress

ストレス解消法

ストレス解消法は大事ですね。例文をみてどんなストレス解消法があるかみてみましょう。

Reading a book can be a great stress buster.

読書

Of all the stress-busters I’ve tried, nothing beats retail therapy.

あらゆるストレス解消法を試したけど、私には買い物以上のストレス解消法はない！とのこと。それはお金がかかりますね。

Just gazing at the sparkling sea views is a stressbuster.

ただ海を眺めているだけでもストレス解消になる。

Mindfulness is a proven stressbuster, as it helps us understand what we can and can’t change.

マインドフルネスはストレス解消に役立つと証明されています。変えられるもの、変えられないものを理解するのに有効だからです。

今日の単語は

stress buster ストレス解消法

でした

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